Vous désirez mieux comprendre votre cycle menstruel, son rôle et ses impacts sur votre corps, vos émotions, votre santé ?
Voire plus : le reconquérir pour être plus épanouie?
Cet atelier va vous révéler comment votre cycle peut devenir votre allié bien-être au quotidien !

Le 13 janvier, venez vivre des expériences ludiques et des échanges sans tabou dans un cadre de confiance
Au programme :
En finir avec certaines idées reçues sur les règles et les cycles menstruels
Apprendre à s’observer et décoder les signes physiques et psychiques liés à vos cycles, pour plus de confiance dans vos ressentis
Découvrir le rôle des hormones dans chaque phase du cycle et apprivoiser les fluctuations associées
Gagner en autonomie et avoir des clés pour agir au quotidien pour votre santé hormonale

Cet atelier s’adresse aux femmes à partir de 16 ans, qu’elles soient menstruées ou non, avec ou sans contraception.
Il ouvre un espace privilégié pour s’exprimer, partager, s’informer, lever les tabous et finalement transformer votre regard sur ce sujet universel du cycle menstruel, et vivre mieux!

Durée : 3 heures de 18H à 21H
Tarif : libre et conscient
Nombre de places limité : 12 personnes

La BASE, les Diables Bleus le 29, 29 toute de Turin 06300

Contact et réservation : Mail : delphineetjessicaktc@mailo.com
Téléphone : Delphine 0616661333 – Jessica : 0601293643

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